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抑郁症大数据,你需要知道一点

【数据猿导读】 我们许多人对外界充满了兴趣和好奇,世界那么大,总想去看看,却常常容易忽略对自我心理的关注,让自己成为了最熟悉的陌生人。这里就不得不提到一个词:“抑郁症”。不少人对它所知甚少、误解颇多

抑郁症大数据,你需要知道一点

我们许多人对外界充满了兴趣和好奇,世界那么大,总想去看看,却常常容易忽略对自我心理的关注,让自己成为了最熟悉的陌生人。

这里就不得不提到一个词:“抑郁症”。不少人对它所知甚少、误解颇多。

抑郁症看似遥远,但其实离我们很近,它真真切切的发生在我们身边。根据世界卫生组织统计,全世界抑郁症患者达3.5亿人,预计到2020年,抑郁症可能成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾病

这样一个既陌生又熟悉的名词,它到底代表了什么?我们需要关注什么?今天就由一点资讯大数据来带你具体了解一下。

一.每三个人,就有一个关注“心理健康”

在一点资讯平台上有4000万的用户会主动订阅自己感兴趣的频道,其中有1367.7万用户订阅了【心理健康】频道,也就是说有超过34%的用户在一点资讯上会专门阅读心理健康相关的内容。而在他们关注的话题中,最多的就是“抑郁症”相关的内容:

二.哪些人在关注抑郁症?

这些关注抑郁症的人群分布是怎样的?一点资讯分别从性别、年龄、地域等几方面作了大数据分析

1、女性更关注抑郁症

在一点资讯平台上,关注抑郁症频道的女性比例是整体女性订阅用户比例的1.5倍,体现出女性用户比男性用户更关注抑郁症。

注1:柱状图代表一点资讯上订阅“抑郁症”频道的用户性别分布, 折线图代表一点资讯上“抑郁症”频道的用户关注度偏好。

注2:关注偏好度表示某类用户更倾向于关注xx频道。关注偏好度=关注了“xx 频道的某类别用户比例/该类别整体用户群体的比例。如女性“抑郁症”频道关注偏好度=关注“抑郁症”频道女性用户比例/一点资讯整体女性用户比例。关注偏好度均值为1,若该数值大于1表示该类别用户更关注这一频道。

2、50岁以上的用户最关注抑郁症

在一点资讯的平台上,关注抑郁症频道的50岁以上用户比例超过了该年龄段整体订阅用户比例的60倍,是最关注抑郁症的人群。有相关调查数据也显示,随着身体机能的下降,85%左右的老年人存在着不同程度的心理问题。因此在关爱老年人方面,除了满足物质生活之外,更重要的是精神层面的关怀。

其次分别为0-17岁和22-24岁阶段,青春期烦恼、升学压力、就业压力、校园-职场的过渡压力造成了大部分的焦虑,容易出现情绪问题。

3、抑郁症关注城市榜

生活在北上广深等大城市面临高压力高竞争环境的白领们,是抑郁症的高发人群,然而他们却容易忽视对抑郁症的关注,其中关注最低的城市之一就有上海,其他以福建和广东为主,分别是:厦门、东莞、泉州、佛山、廊坊。

抑郁症关注最高Top5城市分别是:南昌、济宁、西安、长沙、温州。这些节奏较慢的城市,人们有更多的时间关注自身的心理健康。

4、IOS用户对抑郁症关注更少

在一点资讯的平台上,IOS用户对抑郁症的关注更少。

三. 当我们关注抑郁症,我们在关注什么

一点资讯用户在抑郁症相关频道,浏览最多的主要是以下四方面的内容:

1、抑郁症防治相关

在抑郁症相关频道,用户关注最多的是如何能够治疗抑郁症。对于患病的用户来说,这些内容对他们来最直接有效。 例如以下文章的热度就非常高:

《最新克服抑郁的10个诀窍》

《防治抑郁症甩掉抑郁情绪 快补充下面这4种营养》

《我们对于抑郁症几乎一无所知》

关于抑郁症的治疗,你需要知道的是:

生理机制:

多巴胺、血清素和荷尔蒙等身体激素不足导致的精神调节机制失常,外在表现是缺失活力

如何治疗:

1.及时就诊吃药.

2.平静的环境,尽量避免受到刺激(可能普通人认为很小的刺激,对抑郁症患者来说都会引起很大的情绪波动).

3.人文关怀上要用心、多陪伴,避免冷嘲热讽式的安慰(如“你这个没事”、“多大点事儿呀,没关系”或者一些大道理都是没有作用的)

2、故事和心路历程

和抑郁症相关的真人真事是第二类关注度非常高的内容,阅读相关的文章可以给人带来共鸣和勇气:

一个8年抑郁症患者的旁白(长文慎入)

《只有抑郁过,才知道什么叫生不如死》

《得了抑郁症的人,到底有一个怎样的灵魂?》

3、抑郁症的表现

抑郁症有哪些症状?你离抑郁症有多远?对于抑郁症,许多人诚惶诚恐,常常怀疑自己是否得了抑郁症,所以下面这几篇文章最受用户关注:

《你中招了吗?抑郁症十大症状表现》

《抑郁症的表现 6种迹象抑郁症正悄悄接近》

《5种身体症状表明你可能患抑郁症》

如果出现下述症状,你可能就要注意一下:

胃口改变

睡眠出现问题

常因琐事发火

无法集中精力

丧失兴趣

负罪感,无用感,无完全感

惊慌失措或焦虑不安

疲乏,浑身无力

无法解释的不适

自杀念头

4、易感人群分析

另一个用户关注较高的话题就是抑郁症的易感人群分析,其中热度最高的三篇文章分别为:

《三种人爱得抑郁症,您可别不当回事!》

《抑郁症的高发人群是哪些人群?》

《让职业人群远离抑郁症》

下面10个人群是抑郁症的易感人群,应该多多的关心:

老年人:退休变化,子女照顾缺失

有家族史的

孕妇 产后3个月,特殊敏感期

医护人员

教师

明星、艺术家

患有躯体疾病正在服药治疗的人

正在经历重大生活事件的人

有一定地位的中年人

缺乏亲密关系保护的单身女性

看完一点大数据,是不是对抑郁症有了更多的了解?

抑郁情绪是一个普遍的存在,只有严重到一定程度才会被诊断为抑郁症。

想知道你的心理压力大吗?看一看下面这幅图

图案转动越快,心理压力越大。

你还好吗?


来源:一点资讯

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